Soul Retreat

LA CURE ANTI-STRESS À MIAMI

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Précurseur dans le développement des « healthresorts » aux US, la chaîne Canyon Ranch Hotel & Spa développe une approche globale de la santé et du bien-être grâce à ses fondateurs, Mel et Enid Zuckerman, et leur confiance inébranlable dans le pouvoir du changement positif. Après l’ouverture du premier Canyon Ranch à Tucson en Arizona, une référence dans l’univers du bien-être aux Etats-Unis et le  Canyon Ranch à Lenox dans le Massachusetts, on teste le Canyon Ranch Hotel & Spa Miami Beach, le plus grand spa de Floride, qui s’étend sur 6500 m² et propose un vaste choix de programmes de bien-être et de santé. Parmi les « Health Packages »: « Un poids idéal pour la vie », « Gérer son stress », « Mode de Vie Optimal » ou « Arrêter de Fumer ». Les consultations médicales couvrent la médecine chinoise, l’acupuncture, la méthode McKenzie de kinésithérapie ou le soulagement de la douleur et la médecine énergétique créé un équilibre des champs énergétiques. On raffole : du cadre idyllique surplombant près de 230 mètres de plage de sable blanc, idéal pour courir, faire du yoga, méditer ou tester les cours gratuits sur la plage, comme le « Boot Camp », le « Beach Yoga », la marche rapide ou l’un des 40 cours gratuits quotidiens qui se déroulent aussi bien en plein air qu’à l’intérieur (yoga, gymnastique sur la plage, Pilates, qi gong, entraînement de boxe, danse sportive, BootyKinesis®, circuits de randonnée). Les Globe-troteuses de l’élite du wellness apprécieront les courts séjours relaxants : six mini forfaits santé mis au point pour des résultats maxi en un minimum de temps : le mini forfait détox, le mini forfait anti-stress, la mini retraite spirituelle, le mini forfait perte de poids et la mini retraite énergisante. Canyon Ranch, 6801 Collins Ave  Miami Beach, +1 305-514-7474 www.canyonranch.com/miamibeach

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